广州外教如何培养徐昕？每天投250记三分，按NBA球员的标准训练

来源：24直播网发布时间：2026-04-05 05:41:00

广州男篮主教练米歇尔

广州男篮虽然这赛季是摆烂，但从名次看成绩并不差，目前14胜20负，排在第12位，是有可能打进季后赛的！要知道广州把所有的主力球员都交易出去了，队内你能叫得出名字的球员并不多，郭艾伦、徐昕、陈国豪，以及入选国家队争议比较大的李祥波，郭艾伦受伤了，陈国豪和李祥波场均只有5分左右。外援方面，广州也只有威金顿表现不错，场均22.6分4.4篮板6.7助攻。这样一支球队，却可以在12名前后徘徊，不得不说广州男篮的主教练米歇尔有多厉害了！

米歇尔在凯尔特人、猛龙、黄蜂等多支NBA球队担任过助理教练，范弗利特、西亚卡姆等NBA球员都将米歇尔视为恩师！此外，米歇尔还是加拿大男篮主教练，米歇尔在2023年篮球世界杯上帮助加拿大男篮获得铜牌，亚历山大、穆雷等NBA球星均来自加拿大。总之，米歇尔执教的都是NBA球员。但是来到CBA，米歇尔并没有耍大牌，表现非常谦虚、耐心，与球员称兄道弟，一直都是鼓励球员，经常在更衣室发表激情演讲。

米歇尔如何培养徐昕？

本赛季，徐昕场均出战23.9分钟，可以得到11.1分8.1篮板1.9盖帽，投篮命中率高达75.6%，三分命中率11%，罚球命中率69.8%。徐昕本赛季有可能会获得进步最快球员，每项数据都是职业生涯新高，其中篮板国内球员中仅次于周琦，盖帽仅次于法尔。米歇尔是如何培养徐昕的呢？米歇尔在全队都推行了更加科学的训练，广州龙狮俱乐部引进了知名的体能训练师，还买了很多NBA俱乐部才有的康复、训练仪器。米歇尔要求徐昕每天投250记三分，两个底角，两个45°，中线，各50个三分。国内的教练，压根不要大中锋投篮，徐昕在广东打球，有一场比赛一个回合投了中距离，没进，杜锋就是对着徐昕一顿狂轰乱炸。米歇尔希望徐昕不只是扣篮，而是能投篮的大个子！

此外，米歇尔和训练师，还专门定制了关于徐昕的食谱和训练，希望他增重提高对抗，但不能影响速度。平时的训练中，米歇尔教给徐昕的东西是最多的，还有篮下的脚步，防守理念，等等。不得不说，徐昕真的遇到了一位好教练。

徐昕目前还属于广东宏远的球员，只是租借给广州龙狮，徐昕应该不想回广东打球了。